Red Dragon BBQ Bowl

0.44 kg
€8.00

 


Rode rijst | Kimchi | Jackfruit | Gestoomde groente | Koreaanse BBQ saus

Tip van de chef: een scheutje sojasaus maakt het lekker sappig

Ingrediënten

Rode rijst, jackfruit, tempeh [sojabonen, water, Rhizopus cultuur] SOJA, wortel, spinazie, rode ui, snijbonen, kimchi [chinese kool, radijs, wortel, prei, sjalot, knoflook, gember, mierikswortel, chili peper, suiker, zout, lactobacillus], gember, suiker, gochujang [gefermenteerde en gerijpte rijstpasta, tarwe-extract, gefermenteerde soja kruiden, knoflooksap concentraat] SOJA, TARWE, GLUTEN, rijstazijn, [water, rijst, alcohol], tamari [water, sojabonen, tarwe, zout, alcohol] SOJA, TARWE, maïs zetmeel MAÏS

Voedingswaarde

Per portie (452 ​​g): Energie 2048 KJ / 489,4 kcal, Vet 12,7 g (waarvan verzadigd 3,86 g), Koolhydraten 70,6 g (waarvan suiker 15,9 g), Eiwitten 18,6 g, Zout 4,4 g, Voedingsvezels 9 g

Per 100 g: Energie 453,1 KJ / 108,3 kcal, Vet 2,8 g (waarvan verzadigd 0,9 g), Koolhydraten 15,6 g (waarvan suiker 3,5 g), Eiwitten 4,1 g, Zout 1 g, Voedingsvezels 2 g

Instructies

Oven (200 ° C):

25-30

Magnetron (650 W):

6 - 9 min