Comfy Sweet Potato with Cran-raspberry Salsa

€8.00

Zoete aardappel | Chipotle | Cacao | Greek white | Medjool dadels

Tip van de chef: voeg wat frisse plakjes komkommer toe

Ingrediënten

zoete aardappel, tomaat, pompoen, pinto bonen, zwarte bonen, cranberries, ui, Griekse witte [water, kokosolie, witte bonen, aardappelzetmeel, appelazijn, zout, natuurlijk aroma, natuurlijke kleurstof, vitamine c, voedingsgist, knoflookpoeder], frambozen, dadels, suiker, pindakaas PINDA, zonnebloempitten, tomatenpuree, knoflook, chipotle [chipotle pepers, water, tomaten, azijn, olie, zout, ui, knoflook, kruiden], limoen, jalapeno, komijn, cacao, zonnebloemolie, kruidenmix, zeezout

Voedingswaarde

Per portie (461 g): Energie 1929 KJ / 461 kcal, Vet 7,7 g (waarvan verzadigd 1,5 g), Koolhydraten 90,3 g (waarvan suiker 32,3 g), Eiwitten 14,1 g, Zout 1,9 g, Vezels 20 g

Per 100 g: Energie 418,4 KJ / 100 kcal, Vet 1,7 g (waarvan verzadigd 0,3 g), Koolhydraten 19,6 g (waarvan suiker 7 g), Eiwitten 3,1 g, Zout 0,4 g, Vezel 4,3 g


Instructies

Oven (200 ° C):

30-35

Magnetron (650 W):

10 - 13 min